長生きしたくない若者に欠けている視点【いつでも死ねると思ってる?】

そんなに長生きしてもしょうがなくない?

 

 

わかる

 

長生きしたって、ヨボヨボの身体と認知症で

生きているんだか死んでいるんだか分からない状態で生きているのはごめんだと

 

そう思いますよね?

 

別に自殺願望があるわけじゃないんです

 

 

できることなら身体がガタガタにならないうちに

安らかに眠りたい

そんな淡い願いです

 

 

今回は長生きしたくない理由や心理について、少し踏み込んで考えてみましょう

 

この記事を読めば、なぜ自分が長生きしたくないと思うのか

そして、「長生きしたくない」あなたが今なにをした方がいいのか分かりますよ

 

 

・長生きしたくないと考える人

・20代、30代の人

・人生をぼんやり生きている人

・未来に不安を抱いている人

 

 

長生きしたくない理由

 

漠然と長生きしたくないと考えてしまうのは普通ですが

一歩踏み込んで、なぜ長生きしたくないんでしょう?

 

それは複数の理由が絡み合っています

 

【あなたが長生きしたくない理由】

・将来のお金が不安

・ガンや糖尿病などの健康で不安

人間関係に嫌気がさして、周りの人と付き合う期間を短くしたい

生き甲斐が特にない、長生きしても刺激のない人生が続くのがイヤ

周りに迷惑をかけたくない

死んでいるような状態で生きていたくない

 

これらの不安と恐れ、それと諦めをトッピングすることで

長生きしたくない心理が生まれます

 

BIGLOBE-年齢に関する意識調査より

 

何歳まで生きたいですか?というアンケートをとったところ

 

 

【60歳未満と回答した人】

全体:8.8%

10代:9.7%

20代:15.3%

30代:11.7%

 

10代では100歳より生きていたいと回答した人も多いのに

急に20代になると60代未満の割合が増えます

 

10代の頃は何も考えずに生きてこれたけど

働き始めて税金を納める側になると人生のツラさを感じたのかもしれません

 

 

 

日本は超高齢化社会を迎えて

若い人が減って、高齢者が増えています

 

 

昔は長寿は喜ばしいことでしたが

長く生きていることで生じる不都合の大きさがハンパない状態になっています

 

 

少子高齢化っていうのは、急に進行するものではありません

だって、みんな等しく1年に一度 歳をとっていくだけですから

 

よくもこんなになるまで放置していたな!!

と政府に憤りを感じます

 

事態が一向に良くならないと知っていつつも、

大した対策もとらずに後回し後回ししてきた結果がこれです

 

経済成長も停滞中の期間がずっと続いて

税金もどんどん上がる

何を夢見て、生きていけばよいのか・・・

 

若者の○○離れ?

バカタレが!そもそも金がねぇから近づかねぇんだ!

 

 

また、社会全体じゃなくても

自分の半径5m以内の出来事でも色々ありますよね

 

 

 

あなたの周りにも、おじいさんやおばあさんの介護をするために

親が疲れていく様子を間近で見ていて

 

「意思疎通もできないのに、まだ生きるのか・・・」

なんて思ったのではないでしょうか?

 

 

そりゃあ、長生きしたいとは思わないわ!

 

 

長生きしたくない=望まない形で生きていたくない

 

長生きしたくないと聞くと、「死」に対してフォーカスしているように思いますが

実は「生」の方にフォーカスしています

 

理想的な生、自分の望む最期を迎えたいと願っているわけです

 

呪術廻戦の主人公・虎杖悠仁は「正しい死に方」をしていない人達のことを想い、

人々を救うために呪術師になるわけですが

 

あなたもぼんやりと「理想的な死に方」というものを持っていますよね?

 

あまり長生きすると自分の周りに迷惑がかかるから、厄介な存在にならないうちに死にたい

優しい人ですね

 

先ほどの長生きの不安をもう一度確認してみると

どういう形で生きていたいのかが見えてきます

 

・お金=極貧生活で長生きしたくない
→余裕をもって生きたい

・健康=不健康な身体を引きずって長生きしたくない
→健康に生きたい

・人間関係=付き合って楽しくない人とは一緒にいたくない
→付き合って楽しい人達と共に生きたい

・生き甲斐=ただぼんやりと長生きしたくない
→夢中になる何かを持って生きたい

・周りに迷惑をかけたくない=自分のことすら自分でできない状態で生きていたくない
→健康で自律して生きたい

・死んでいるような状態で生きたくない
→無駄な延命は望まない

 

これらの条件を満たして、生きていたいというのが

長生きしたくない心理の裏側にいるわけですね

 

若者に欠けている視点

 

年齢は数字でしかない

 

年齢というのは数字でしかないですよね

 

「ポツンと一軒家」を観ていると

「来年はここら一帯をカボチャ畑にする」とか元気で活き活きしてる90歳もいますし

 

「家、ついて行ってイイですか?」を観ていると

不健康で、夢も希望もないような50歳もいますね

自分がいかに恵まれているか再認識できる、どぎつい人も良く見かけます

 

 

年齢を重ねると健康状態が悪くなる傾向はありますが

20代、30代から気を付けていれば相当リスクを下げられます

 

あなたが望む健康な高齢者になることは

十分にできるということです

 

 

歳をとっていくと、もう少し生きていたいと考える

 

もう一度、先ほどのアンケート結果を見てみましょう

 

 

BIGLOBE-年齢に関する意識調査より

 

20代、30代の人はそんなに長生きしたくないと考えていますが

40代、50代はどうでしょうか?

 

 

 60歳未満60~64歳80~84歳
20代15.3%8.3%24.3%
30代11.7%7.3%27.0%
40代5.7%5.7%25.0%
50代1.7%4.7%30.0%

 

20代、30代の時は60歳はまだ遠いので

実感が全然ありません

 

40代になると徐々に近づいてくるので、60歳未満の数値が少なくなります

そして、50代にはほとんどいなくなります

もう目の前ですからね

 

 

別に悪魔と契約しているわけではないので、

20代の時に長生きしたくないと言っていても

50代になると人生の締め切りを延長する

 

いたって普通のことですよね

 

20代、30代の時は身体的にピーク付近なので

これ以上、老化したくないと考えます

 

例えるなら

スプラトゥーンで仲間に恵まれて、Xパワーがすごく高くなっている時は

これ以上対戦してXパワー下げたくない

そんな感じ

 

自分の人生は自分でコントロールできる

 

お金に余裕があって、健康で、生き甲斐があって、周りの人とも良好な関係を築いていて

周りの人に迷惑をかけていなければ

長生きしたって良いですよね?

 

希望の条件を全部満たすなんて無理ゲーじゃん!

 

 

そう思われた人もいるかもしれませんが

今からそれを実現するために行動すればいいじゃん?

 

 

自分の人生は自分でコントロールできるんだから

 

仮に60歳までに生きるなら、まだ折り返し付近でしょ?

 

いきなりヤベェこと言い出したと思いました?

宗教、ドリームキャッチャーとか摩訶不思議力の話じゃないので大丈夫

 

自分の意志次第で寿命をコントロールできるとか

そういう話でもないです

 

恐れていることに対して

自分の中で対策できるよということです

 

長生きが怖いと思う原因を取り除く方法は意外とたくさんありますよね?

気づいていないふりしてるだけでしょ?

 

・お金だったら副業、転職、引越

・健康だったら生活習慣を見直す

・人間関係だったら転職、離婚

・生き甲斐だったら趣味を探す、ボランティア

・死んでいる状態で生きたくないなら、免許証の裏のドナー提供意思
 家族に延命を望んでいないことを伝えておく

 

自分の決断や行動で結果が変わるように駒を進めることができるのに

「できない」と諦めていることがマズイ

 

別に長生きしろとは言ってません

「寿命が来るその時まで、自分の望む形に生きろ」と言っています

自分の望む形で

 

 

今から不健康な生活を続けて早く死のうと思っているなら考えが甘いですよ

比較的若い年で不健康な身体を引きずって、何十年も生きるのがオチ

 

お金もない、不健康、生き甲斐もない状態で50歳になったら、どうします?

 

「オレは信長みたいに太く短く生きるからいいんだよ~!」と

いい加減な人生を送っていると、あなたが恐れている高齢者になります

 

自分の人生に不誠実なことしないでくださいよ!

周りの人が困るでしょ!

 

まずは何でも良いから、人生を良い方向に向ける

 

私も長生きしたくないと考えてますが、

少しでも人生を良い方向に傾けようともがいている最中です

 

 

仕事が自分に合ってないと感じて絶望してますし

腰痛が悪くならないように運動してます

いつか、日本が経済的にダメになっても仕事ができるように英会話もやってます

 

 

昨日よりも今日の自分の方が良い方向に向かっていると感じることをする

これを少しずつやった方が良いですよ

 

1%でも成長できている、自分の人生がマシになっていると感じることができれば

少しだけ人生をコントロールしています

 

 

おすすめは本を読むこと

 

長生きしたくない原因って、HARMに集約されて

ずっと人類を苦しめてきているんですよね

 

 

【HARMとは?】

 

生きる上で避けて通れない問題なので、どれを解決したいのか

あなたが優先順位を決めて解決できるように頑張ってください

 

 

人の関心のあることにはお金が集まるので

本もたくさん出ています

 

本を読むことって誰でもできて、簡単です

 

本を全く読まない自分と本を読んでいる自分どちらが好きか考えてみると

読んでいる自分の方がイイ感じですよね

 

1冊でも本を読み終われば

自分の人生を1%だけでも良い方向に動かせたと実感できます

 

 

かと言ってずっと本を読んでない人が、急に読むのは大変

気づいたらYouTube見てたりもするんでね・・・

 

そんなときは

 

audible(オーディブル)を使えばラジオを聴くように、本が読めます

私も1年くらい使っていますが、本を読むより気持ちが超ラク

 

audibleはAmazonのサービスで、ざっくり言うと「聴く本」です

 

オーディブルの良い所は

 

・耳で聴くので、運転・移動・家事・仕事中にもながら聴きできる

・倍速再生で、速聴して時間を圧縮できる

・分厚い本でも音声データのみなので、重い本を持ち歩く必要がない

・本を読むぞ!という気合が必要ない

 

じっくり本を読む時間を確保するのって、ぶっちゃけ難しいじゃないですか

その点、audible(オーディブル)なら通勤時に本の内容が耳から入るので、1日のうちに本を開かなくても大丈夫

 

通勤時にイヤホンで、聞くだけ

これだけ

 

通勤時間以外にも、朝ごはんを準備中にスピーカーで流しっぱなしにする

テレワーク中にながら聴きで、頭を使わない作業を行うなど

耳なら空いている時間って、集めると1日のなかにたくさんあります

 

関東圏では1日平均 80分の通勤時間があるので、

新書を2.5倍速で聞いた場合3日ほどで1冊読み終わります

 

20日前後の稼働日があるなら、7冊程度聴けることになります

 

これは社会人の上位5%に入る「読書家」のレベル

 

2018年の調査によると、ビジネスパーソンの年間読書量の平均はたった「6冊」だそうです

3人に1人は今年の目標に「読書をしたい」と挙げているのにもかかわらず

7冊読めれば、ひと月で世の中の平均以上にすぐになれるわけですね

 

世の中の大半の人たちに大きなアドバンテージを得ることができる

なんだかいい響きですねぇ・・・

 

今すぐ試してみたいと思われた方もいると思いますが、そもそも「聴く本」というものを体験したことがないので

こんなことを不安に思うかもしれません

 

・「聴く本」が自分に合った方法かどうか分からない

・使用感が分からない

・自分の聴きたい本があるかどうか分からない

・自分の習慣に合うか分からない

 

そんな人にも「大丈夫」と胸を張って言えます

audible(オーディブル)はこんな特徴を持っているので、安心して試すことができるからです

 

・1ヶ月は無料で試せる

・最初の1冊が無料でダウンロードできる

・購入した本の返品・交換が可能(最初の1冊も)

・退会後でもダウンロードした本はいつまでも聴き放題

 

登録して最初の1ヶ月は無料で、さらに最初の1冊が無料でダウンロードできます

初回ダウンロード用の本が限定されているようなケチくさいことはなく、全ての本の中から1冊選び放題

 

ダウンロードした本が微妙だったら、違う本に交換することも無料でできます

 

また、本をダウンロードした後にaudibleを退会したとしても、選んだ本はずっと聴き続けらる

このシステムを使えば1冊無料でもらえる感じなので、かなりお得です

 

1冊おすすめの本を置いておきますね

audible(オーディブル)を選択すると無料でダウンロードできます

 

 

 

長生きしたくない若者に欠けている視点 まとめ

 

・長生きしたくない理由はHARMに集約される

・長生きしたくない=望まない形で生きていたくない

・若者に欠けている視点
 →年齢は数字でしかない
 →歳をとると、もう少し生きていたいと思う
 →自分の人生は自分でコントロールできる

・おすすめは本を読むこと
 →audible(オーディブル)を使うと楽にたくさん読める

 

長生きしたくないと思っていても、どんどん歳をとってしまうので

それだったら自分の望む方向に生きられるように少しだけ頑張っていきましょう

 

私も頑張らんと・・・

 

 

 

 

 

 

【  kei  】
アバター

奥さん大好き系王国民
猫アレルギーかつ猫好き
400万の奨学金返済中
夢は奥さんとクルーズ船で世界一周すること