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ライフハック

  • 2020年7月11日

いつまでも奥さんと仲良くするための3つのコツ

  そう誓って一緒に暮らしてから何年が経ちましたか?   誓いの言葉を守っていますか? ギクッとした人は明日からでも少しずつ、あの頃のことを思い出してくださいね   今日のトピックスは「いつまでも奥さんと仲良くするための3つのコツ」です 私はいつも奥さんを愛でるだけで生きていけたら良いのになと考えています   そんなツイッターのプロフィールで全世界に向けて愛 […]

  • 2020年7月2日
  • 2020年7月13日

ぎっくり腰で救急車を呼べる条件【こんな時は今すぐ呼ぼう】

        ぎっくり腰で救急車が呼べる条件   結論:痛みが強くて、自力で動けない場合は呼んでよい   こちらは総務省消防庁の救急ガイドから引用したので、特に悩む必要はありません 動けないようなら呼んで大丈夫です! だって国が発行しているガイドラインに書いてありますから!   その他 緊急性が高いため、今すぐ救急車が必要な腰 […]

  • 2020年6月29日
  • 2020年7月3日

なんで私はいつも左側だけ腰が痛いんだろう?

  こんにちは インフルエンザとギックリ腰 同時にかかったことのあるkeiです   腰痛はツラいですよね~ 私も年中 腰痛に悩まされていて、仕事中は頻繁に立ち上がったり、ストレッチしたりして職場で悪目立ちしています   もしかして、あなた左側の腰痛に悩まされていませんか? そう右側ではなく、左側です   結構悩んでいる人が多いみたいなので、今回記事にまとめて […]

  • 2020年6月22日
  • 2021年2月5日

アーロンチェアを成功する前に買った話【成功者の証】

  急に10万円が振り込まれるもんだから、ついついドンと使ってしまいましたよ いつも腰にバクダンを抱えるkeiです   以前 高いイス欲しいなぁという思いを書き留めた記事を投稿しましたが、その続編となります 【関連記事】 最高級のイス アーロンチェアを買うかどうか悩んでいる件   ぶっちゃけて言うと現在使っているイスに座っていると腰が痛くなって、パソコン作業しにくいの […]

  • 2020年6月21日
  • 2021年1月21日

20代から腰痛に悩んできたので対策を全部教えます

    初めてのギックリ腰は大学三年生、20歳の時からずっと腰痛に悩まされているkei(@Lv1Kei)です 腰痛って本当にツラいですよね   腰が痛いと何事にも消極的になっちゃって、 旅行するときは観光地の楽しい場所よりも、そこに行くまでの移動時間の方が気になったり   スキー、スノボに誘われたけど腰にどんな悪影響があるかどうか分からないから 興味はあるん […]

  • 2020年6月14日
  • 2020年10月12日

肩の左右差が腰痛・肩こりの原因なのでは?【○○で浮き指改善した】

    気づいてしまいましたか・・・ 私も風呂あがりで鏡を見ていたら気が付きましたよ。あれ?左の肩が右より上がってるなー?ってね   肩こりは両方の肩にあるんだけど、どちらかというと左の方が痛いことが多いし、長時間イスに座っていると痛くなってくるのは右の腰のような気がする・・・   もしかして、見ないふりをしてたけど私の身体は歪んでいる・・・? いや、知って […]

  • 2020年6月8日
  • 2020年6月9日

【腰痛軽減】毎日できて忘れない簡単ストレッチ3つ

  こんにちは 20代から腰痛に悩まされているkeiです   腰痛って辛いですよね すぐに良くならないし、座っても痛いし、立っていてもそんなに良くない かろうじて寝ているときが一番楽な姿勢だけど、1日のうちに横になれる時間ってそんなにないし・・・   とにかくこのツライ腰の痛みをどうにかしたいと起きてる時間は常に考えてしまいますよね 当然、仕事などにもうまく集中できな […]

  • 2020年6月1日
  • 2020年6月4日

オタクが考える3つの古着の魅力

古着いいですよ、リユースしているからエコだし ひとりで服買うとついつい古着屋に入っちゃうkeiです。めちゃオタクです   好きな声優は田村ゆかりさん 好きなアニメは魔法少女リリカルなのは オタク証明終了 Q.E.D.   本当はファッションにはあんまり興味ないんですが、既婚者の手前パートナーに恥をかかせないためにそれなりの格好で外出するようにしていますが 会社ではどうせ作業着に […]

  • 2020年5月30日
  • 2020年12月28日

みんな育児は楽しくないと思っているから安心して欲しい

  子供の面倒を見ることって、とにかく大変ですよね 小さい子だとコミュニケーションが取れないし、水をこぼしたり、物を投げたり、自分の嫌がることをわざとやっているのか?という気になります   毎日が嵐のような忙しさで、毎日寝不足で頭も働かないし、当然 気持ちもコントロールできない   ストレスは溜まるし、子供やパートナーにあたってしまって嫌な気持ちになって更に気持ちが沈 […]

  • 2020年5月24日
  • 2020年6月23日

最高級のイス アーロンチェアを買うかどうか悩んでいる件

  みなさんイスにこだわりはありますか? 私はデザインとかには興味ありませんが、機能については興味津々です   もともと腰痛持ちなのですが、ブログを書くときに腰が痛くなるので10年以上使ってきたイスを廃棄して 新しいイスを購入しようかなと悩んでおります   急成長している会社のオフィスでは従業員が使っているイスにも配慮がされており、高級なイスに座って効率的に仕事をして […]