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ダイエット

  • 2019年12月23日
  • 2020年4月7日

「継続できない…」と嘆く人に教えたい習慣化するための4つのコツ

わざわざこんなところまで、訪問いただきありがとうございます そんなあなたにいいこと教えちゃいます 英会話やダイエット、資格勉強など継続して続けたいけどなかなか続けることが難しいことってありますよね 「自分は意思が弱いから続けることができないダメなやつなんだ」 なんて思ってませんか? あなたはダメな人なんかじゃないですよ! ただ、継続していくコツを知らないだけです コツを知っていけば、続けることが難 […]