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2022年6月

  • 2022年6月19日
  • 2022年6月19日

少食で痩せすぎな人が太るためにやるべき3つのこと【BMI16の嫁を増量したい】

  実は私自身は痩せすぎで困っているわけではないのですが、悩んでいるのは私の奥さんです   身長151センチで体重が40kgを下回っており、BMIは脅威の16台という、周りから見てもかなりスレンダーな体型です   奥さんが痩せていると「ちゃんとご飯食べさせてるの?」「もしかしてDV夫?」なんて、疑いをかけられているんじゃないかと パートナーからしても頭の痛い問題だった […]

  • 2022年6月5日

長年のプロテインいつ飲む問題がすでに解決してた件【結局、運動前運動後?】

  困っているようですね。プロテインは食品と同じなので、薬のように厳密に飲む時間が決まっているわけではありません でもいつ飲めばいいのかはスゴイ気になる!   ネットで調べても朝飲むといいよって話も聞くし、夜寝る前に飲むべしって書いてある記事もある 一体何を信じたらいいのか・・・   誰か本当のことを言っておくれよ・・・怒らないからさ     実は […]