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ライフハック

  • 2022年1月9日
  • 2022年1月9日

やはり腰痛が治らない原因はストレスだったわ【20代からうすうす感じてた】

  腰が痛いと日常生活に制限が出てツラいですよね 腰痛が酷くなってから楽しめなくなったジョギングやテニス いつか腰の調子が良くなったらと思っていたけど、一向に良くならない   それどころか痛みが段々とひどくなり、物を拾うために前かがみになることすら不安を感じるようになってしまった 座ってても痛いし、立っていても痛い   このままずっと、腰の痛みに耐える人生を送るのだろ […]

  • 2021年12月19日
  • 2021年12月21日

【2ヶ月で体脂肪率4.6%減】30代隠れ肥満男のダイエット食事メニュー大公開【アレが一番危険】

  痩せていた学生時代と比べると、社会人を続けるごとになぜだか体重が増え続けている 脂肪の吸収を抑える少し値段の高いお茶だって飲んでいるのに、納得いかないなぁ!   プヨプヨしてきたお腹周りも気になるけど、一番気になるのは健康診断の結果! 不摂生な生活で今度はどこに赤信号が付けられるのかビクビクしている   ここらでひとつ食事を見直して、ダイエットでもしてみるか・・・ […]

  • 2021年11月23日
  • 2021年11月23日

クエン酸で落ちない風呂の鏡にはコレで勝てる!【ウロコに完全勝利!】

  去年の年末の大掃除 お風呂の汚れた鏡をキレイにしようとクエン酸パックしてからゴシゴシこすったんですけど   全然落ちねぇ! うろこ状になった鏡の汚れもピンピンしてるし!   再度、ググってみた結果   お風呂の鏡はアルカリ性と酸性の層の汚れなので、次は重曹でやってみてください   なにぃ~!?今度は重曹で同じことをやれと!?   めん […]

  • 2021年11月22日

ずっとマスクしてると髭伸びる、濃くなるってホント?【その意外な理由とは?】

  マスクをしているとヒゲが異常に早く伸びている気がする・・・ 朝ちゃんと剃っているのに、昼にはもうジョリジョリしている     一体どういうことなんだ!? マスクにヒゲを伸ばす効果があるのか?そんなこと何も書いてなかったぞ     そのように不思議に思われるかもしれませんが、マスクとヒゲの関係については 特に医学的な根拠はありません   […]

  • 2021年11月20日

漫画のレパートリーを増やすなら、読み放題のkindleがマジで捗る【無料で新規開拓】

  ジャンプ、マガジンなどのメジャーな週刊誌やアニメ化されたマンガを読むのもいいんだけど マニアックだけど、すごく面白い 自分の趣味嗜好にぶっ刺さるマンガはどこかにないものか・・・     マンガのレパートリーを増やしたいときって周期的にやってきますよね     しかし、年間に発売されるマンガは物凄い量があり、全部をチェックすることはできないし 面 […]

  • 2021年10月30日

運動嫌いのアラサーが使ってるジムに持っていくと便利なアイテム3選

  運動なんてめんどくさい できることなら、ずっと家にいてアニメとゲーム漬けの日々を送りたい・・・   でも30歳を超えてくると食べる量も生活も全然変えてないのに お腹の出っ張りが気になってきて、運動した方がいいんだろうなぁって思うようになりました   ジムに入会してみたものの、周りに知り合いもいないし 黙々と筋トレをやるのも味気ないなぁと2日目で既にジム 飽きてまし […]

  • 2021年10月17日

ダイエットの最終手段はやはりパーソナルジムになりますねという話

  やっぱりそうですよね~ ダイエットってツラいですもん   簡単にダイエットできたら、肥満体型の人がどんどん量産されていくのはおかしいですよね アメリカなんて3人のうち2人が肥満です 逆に痩せている人の方が珍しいという状態になってます   美味しい食べ物がすぐ手に入る現代では、それだけ体重を増やすことが簡単ということです   あなたはもう色んなダイエットを […]

  • 2021年9月26日
  • 2021年12月12日

audibleの400 bad requestを1分で解決する方法

  この記事に訪れたということはあなたもこれで困っていますね?       私も少し前からこの症状が発生して、コンテンツの無料・有料に関わらず ページを移動しようすると常にこの画面が出てきてアプリの使い勝手が落ちていました   同じように困っているあなたのために解決方法をシェアしておきます 1分くらいで解決できるので、今すぐトライしてみましょう & […]

  • 2021年9月22日
  • 2021年12月12日

ミラブルでアトピーが悪化する?理系がいちから検証してみた

  嘘ですねー   お医者さんの言うとおりに治療は続けているけれど、なかなか完治しない 「かゆいかゆい」と言って搔きむしってしまう姿を見て、痛々しくて   何かほかにアトピーに効果がありそうなものはないものかと調べていたら どうやらミラブルがいいらしい   でもミラブルを使うことでアトピーがさらに悪化したらどうしよう 安いものでもないし、失敗したくない・・・ […]