2022年2月27日

• 2022年2月27日
• 2022年5月7日

プロテイン飲むと腎臓壊すって本当？嘘？【論文とエビデンス調べてみた】

  プロテイン飲んでたら、知らないうちに腎臓ボロボロになってるとか超コワイですよね？   腎臓と肝臓は「沈黙の臓器」とも呼ばれており、気づいた時にはもう手遅れってことになってるのが一番イヤ でもプロテインはダイエットにも良いって聞くし、できればうまく使って理想の身体に近づけたい！   そのためにプロテインのマイナスの情報を知って、どうしたらいいのか決めたい！ その気持 […]