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2022年2月27日

  • 2022年2月27日
  • 2022年5月7日

プロテイン飲むと腎臓壊すって本当?嘘?【論文とエビデンス調べてみた】

  プロテイン飲んでたら、知らないうちに腎臓ボロボロになってるとか超コワイですよね?   腎臓と肝臓は「沈黙の臓器」とも呼ばれており、気づいた時にはもう手遅れってことになってるのが一番イヤ でもプロテインはダイエットにも良いって聞くし、できればうまく使って理想の身体に近づけたい!   そのためにプロテインのマイナスの情報を知って、どうしたらいいのか決めたい! その気持 […]